二、简笔画篇

也是各种商业人像摄影中最常用的21种男士经典拍照姿势。如果你觉得有用请记得收藏保存。

1、交叉双手：

这是一种很自然舒适的基本动作，但要注意让肩膀稍稍张开并往后拉伸，这样可以避免拍出那种虎背熊腰的问题，同时可以使身体更加挺拔有魄力，另外也要注意做到收腹动作，可以起到瘦腰的效果。

2、交叉双手的时候还有一种拍摄取景方式就是全身照，那么在拍摄全身照时，可以让双脚前后错位，或是交叉站立，但留意重心应放在其中一只脚上，这样可以保证身体不失去重心，否则摇摇晃晃会看起来较奇怪。

3、叉腰垂手：

如上图一样，很多时男模特儿在拍照时不知道双手如何安放才好，其实方法很简单，答案只有四个：轻松垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重点是放松肌肉，除非你在拍摄健美先生比赛。你可以让一只手叉腰，一只手自然下垂，双脚自然叉开，微微前后交错站立，也是一种不错的拍摄姿势。

4、双手插袋：这个姿势是很多男生在拍照时，会很自然的将双手插入口袋，这样可以化解双手无处安放的尴尬，另外你可以将手全部插入口袋或是插入口袋一半都是可以的。这样可的姿势会让男生觉得自然而舒服。

5、潇洒前卫形：一只手拎着外套，或是向身后甩搭外套，然后另一只手，只将姆指插进前边的口袋，保持双脚交叉姿态和互绕姿态，一样可以拍出潇洒帅气的姿态。

6、坐姿：把一只脚放到另一条腿上，用俗话讲就是翘起二郎腿的姿势，这样给人的感觉会放松自在些，摄影师可以尝试用稍高一点的角度进行拍摄。

7、靠墙站姿：双脚前后站立，一只手也可以插口袋里，当然两只手也可以都插口袋里，上身轻微前倾，同时在取景时要保证模特脸部朝向的空间留白要多一些。

8、靠墙侧站：这是一种侧身靠挨着墙的站法，这种姿势不论是随意拍摄，甚至较正式严肃的拍照都可以使用。可以用双脚交叉站立，外边的一只脚可以尝试脚尖点地，双手可以自然交叉，或是一只手扶着下巴，但不要太用力。

9、正经肖像：这是一种姿势简单拍摄自然的方式，可以使用一些道具，比如：书，文件夹等，也可以是手提电脑或其他工具，这种姿态常见于拍摄职业装的题材。

10、职业形象照姿态：身体只坐进椅子1/2到2/3的位置，稍坐出椅子一点，同时保证身体朝向稍稍转向镜头，双手可以自然放在腿上，或是双手握着一个文件夹，这样给人的整体感觉就不会那么硬绷绷，同时也会给观众增加相对的亲和力，会显得更加平易近人。

11、坐在桌前：常见于商业或职场办公室人像的一种拍摄姿态，这时我们可以把一些与你的工作专业相关的物件例如书本、电脑、其他工具等放在桌上，但也要注意道具配件的合理性，这样可以有效的增加其专业的形象效果。

12、坐在桌前姿态二：结合上图11的变化，我们可以继续改进或延伸办公桌前的拍摄姿态，可以轻微向外侧身，轻转头部正对着镜头，一只手抬起，轻握手状，也可以拍出很职业化的正式人像照片。

13、背影姿态：我们可以让被拍摄对象以正规的坐姿呈现给摄影师，然后让摄影从背后并侧面的角度拍摄过去，这样即可以做到展示工作环境，又能拍出带有神秘感且高质量的工作环境照。

14、坐在桌前三 ：稍稍挨向桌边，摄影师站在桌前面对面向左或向右的45度角处，引导模特同时转向镜头进行拍摄，桌面可以放置办公电脑和笔筒类的物品作为道具，这类常见拍摄公司管理层用的比较多。

15、扶椅站立姿态：但是要注意椅子的类型，常用转椅作为拍摄道具，然后以椅子作为扶手并适当地支撑起身体，让上身轻微往椅子一方倾斜，一只脚在前面交叉弯曲并用脚尖点地，这样就会感觉整个拍摄效果会变得生动有趣得多，适合一些看来有活力及创意的对象。

16、深坐椅子式的大佬姿态：这种常见于拍摄企业形象照时使用的姿态，引导男模特完全坐进椅子并舒服地靠在椅子的靠背上，可以自然舒适的翘起惬意的二郎腿，但是要注意尽可能让模特穿上职业式的鞋子。另外在外侧的一只手可以自然的放在大腿上，如果手腕上再戴上一块手表，效果就会更好。这个姿态比较适合正式及企业形象的摄影。

17、轻松休闲式的坐姿：如上图中的姿态，我们可以找一片草地，或一块干净整洁的空地，摆出这样的姿态，摄影师需要注意找最为合适的角度，从人物的侧面角度进行拍摄，即能展现身体的线条，又能拍出模特在享受生活时的惬意与放松。

18、轻松坐姿二：这个姿态的坐姿对性别没有绝对的要求，男女生均可，很适合在户外游玩或旅行时的环境使用。但是要注意一个问题，就是腿部的曲线不要太过于夸张，相对的伸展开一些，这样可以得到更好的自然的效果。

19、轻松坐姿三：如果遇到了一些好看且带有斜坡的场地与空间，可以尝试试上图的姿态，一只手握着另一只手的手腕，将外侧的一只胳膊搭在曲起的腿上，另一只腿曲起来交叉伸进外侧弯曲的腿的下面，这个姿态比较合男士使用，感觉会亲切而随意。但是拍摄的取景方向也一样是从侧面拍摄，然后引导模特的头部转向摄影师。

20、随意坐卧：这是一种很情绪化的拍摄姿态，可以是放松休闲，也可以是情感沉沦的方式，我们可以找一个柱子，墙体，或树杆之类的物体作为支撑点，然后让模特放松身体轻轻半躺着。可以试着作道具比如一支已经点燃的烟，或是内侧的手里握着关瓶带着色彩的鸡尾酒瓶。

21、万能的大头照：这是一种可以直接正面突破，让照片剪裁至集中对象的面孔的拍摄手法，可以更好的突出主题强化人物情绪，可以填满整个照片空间，给人以强烈的视频接近效果。