痤疮好发于青春期青少年
故此又称“青春痘”
痤疮虽不是什么危及生命的大病
却影响容貌
从而使人焦虑、抑郁和社会适应不良
显著影响生活质量
痤疮到底是什么原因导致的?
今天我们就来了解一下
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什么是痤疮?
它常被叫做“青春痘”,是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。
好发于皮脂溢出部位,如面部、颈部、胸部、上背部和上臂部等。可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕等皮损。
痤疮常见于青少年或年轻人,但各年龄段都有发生。我国痤疮发病率为8.1%。超过95%的人会有不同程度痤疮发生,3%~7%痤疮病人会遗留瘢痕,给病人身心健康带来较大影响。
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痤疮有哪些常见病因?
➊ 遗传:遗传因素会导致某些人较容易发生痤疮。近亲中有痤疮患者的个体发生痤疮的风险会增加。
❷ 激素(俗称荷尔蒙):体内激素的活性发生变化可能有助于痤疮形成,多种激素与痤疮相关。比如青春期雄激素增加,引起皮脂腺腺体肥大并分泌皮脂,就容易发生痤疮。
❸ 生活方式:不健康的生活方式,如经常熬夜、吸烟可能会诱发或加重痤疮。
❹ 饮食: 高糖饮食与痤疮加重有一定关联;牛奶摄入与痤疮发生或加重可能有关,特别是低脂和脱脂奶。
❺ 肥胖:痤疮与肥胖相关,肥胖会导致皮脂腺分泌增多,游离脂肪酸刺激角质角化,不能及时代谢更新,在毛孔内堵塞住了分泌的皮脂,从而引发痤疮。
❻ 应激因素: 如精神紧张、压力过大等,可能引起或者加重痤疮。
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痤疮可能会引起
哪些并发症?
➊ 色素沉着:轻度的炎症性痤疮愈合后可遗留痘印,影响美观,表现为皮肤呈现不同的颜色。
❷ 持久性红斑:痤疮炎症会引起血管的扩张充血,从而导致持久性红斑,表现为面部出现大片的红色斑块。
❸ 瘢痕:痤疮若不及时治疗,或者在痤疮的炎症期护理不当,经常排挤粉刺等,就会造成瘢痕。表现为向内凹陷、低于正常皮肤,可呈红色或紫色。
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长了痤疮怎么办?
痤疮是一个非常普遍的皮肤问题,除了少数“幸运鹅”能够幸免,大多数年轻人还是得投入战“痘”的。
敲黑板!痤疮分级是治疗疗效评价的重要依据。根据痤疮皮损性质及严重程度,可将痤疮分为3度、4级。
Ⅰ级(轻度)
仅有粉刺。
Ⅱ级(中度)
除粉刺外还有炎性丘疹。
Ⅲ级(中度)
除有粉刺、炎性丘疹外,还有脓疱。
Ⅳ级(重度)
除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外,还有结节、囊肿或瘢痕。
在临床上,医生根据患者的情况选择阶梯式治疗。具体而言:对于1级和2级,一般采用局部治疗,如外用维A酸类制剂等;处于2级和3级的痤疮患者往往会出现炎症性丘疹和脓疱,通常采用联合治疗的方法如口服抗生素+外用维A酸等。如果痤疮“不幸”处于4级,那么口服异维A酸是一种有效的治疗方法。
特别提醒,人的皮肤状况可谓“千差万别”。饱受痤疮困扰的年轻人,一定要先到医院进行检查,遵医嘱正确用药。
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如何预防痤疮?
• 清洁到位
做好日常清洁,可以有效防止毛孔堵塞。那么,什么样的清洁才算到位呢?在这里,教大家一个简单的自测方法:如果洗完脸后没有紧绷的感觉,就说明洗得刚刚好。
青少年可选择较为温和的弱酸性产品,每日可早晚洁面两次。碱性洁面产品的清洁力度较大,虽然洗得“干净”,但也容易破坏皮肤屏障,因此不推荐。
• 注意保湿
缺水的皮肤不仅会干燥,还会使皮脂腺分泌更加旺盛,造成恶性循环。在治疗期间,有些痤疮药物会引起皮肤干燥、脱皮,这时更要加强保湿。如果原来使用的是乳液或乳霜,这时就要多涂几次,或改为保湿剂型更强的产品。
• 做好防晒
日晒是痤疮的一个诱发因素。而且,并不是只有夏天才要防晒,一年四季都要做好防晒。
此外,生活中还要保持健康的饮食和作息习惯。少吃高糖、高油和辛辣食物,做到起居有常、不熬夜。同时,要树立治疗的信心,遵医嘱坚持用药。
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