手机也需要不定时的休息，但并不需要频繁到每天都关机，建议每周关机重启一次即可。
手机长期不关机可能会变卡变慢，所以定期重启很有必要，手机在重启过程中，会深度清理掉那些系统垃圾和各类后台程序，完成自我修复，这也是为什么每次手机卡顿时，重启一下，就变得流畅了的原因之一。
一个月左右或者手机卡顿时关机一次。
时间久了的话建议开关机一次。这样可以释放内存和临时文件，起到优化系统的效果。但是平时的话还是不建议开关机，只要调到飞行模式就可以了，因为智能手机在开关机的时候耗电量很大，往往一次开关机就会消耗很多电力，导致续航下降。
重启手机属于软件关闭，并不是真正意义上的关机，关机属于硬件软件全部关闭，属于真正意义上的休眠状态，建议一周关机一次为宜。
扩展资料：
使用手机的注意事项：
1、注重手机的使用环境：手机上都有细缝或小孔，遇到水气时很容易就被渗入，并导致电路板受侵蚀，所以不要在雨中或浴室内使用手机，同时切忌将手机放在冷气的出风口。
2、养成良好的手机携带习惯：注意携带方法，不要习惯性的把手机放在裤子旁边（后面）的口袋，若不小心在坐时压到，或者走动时手机被挤压而掉落到地上，都会造成手机的损伤。
3、让手机远离磁铁环境：手机喇叭本身具有磁性，因此勿让手机经常接触多铁粉的地方，以免手机喇叭出声孔吸入过多的铁粉，并附在喇叭薄膜上，造成手机听筒声音变小。
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