打开要阅读的Word文档，如下图所示，默认的页面背景色为白色。找到菜单栏上的“页面布局按钮”，单击该按钮展开设置项。在展开的设置项目中可以找到下图红色框内按钮，选择该按钮可以打开页面颜色的调色板。在打开的调色板中找到绿颜色，单击该颜色即可以完成页面背景色的更改。桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定－>应用，这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛在电脑桌面单击右键，在右键菜单中单击选择个性化。左键单击选择窗口颜色。左键单击下图所示的高级外观设置。选择上拉列表中的窗口。单击颜色下方的倒三角形，出现颜色选择对话框，单击设置色调、饱和度、亮度分别为85、123和205，这就出现了需要的苹果绿色；然后单击添加到自定义颜色。这就看到自定义颜色中出现了我们刚才添加的苹果绿色；选择该颜色然后单击确定。最后以此单击确定和保存修改，这样就已经将系统的窗口背景颜色改成保护眼睛的果绿色了；
较快速的方法：
1、打开WORD点击，页面布局--页面颜色。
2、修改背景颜色即可。
3、另外一种，会修改所有系统文本窗口颜色。
4、桌面右键--个性化---窗口颜色---高级外观设置；点击文本窗口，点击3位置选择自己的颜色。
5、确定后应用。
6、这样，所有窗口再打开，就是默认的绿色了。
在页面布局功能区单击页面颜色，设置为绿色即可
火锅是近年来火爆全国各地的特色美食之一，许多来到川渝地区的外地朋友都想把这边正宗的火锅底料带回家乡作为礼物送给亲朋好友，那么问题来了，火锅底料到底能不能带上飞机呢?下面我就们看看乘坐飞机能携带什么和不能携带什么吧。火锅底料能带上飞机吗?1.固态火锅底料可以随身携带少量未开封的固态火锅底料乘机，1至2
2025-01-24 00:13:46
今天给大家推荐一道三色玉米烙，做法简单，口感松脆，吃起来特别的可口。它和玉米胚芽中的维生素E协同作用下，还能降低血液胆固醇的浓度。好了，话不多说，开始我们今天的操作！第一步：准备食材1.准备两把玉米粒，黄瓜半个，胡萝卜一小段，把黄瓜和胡萝卜都切成玉米粒般大小。第二步：开始制作1.锅内烧水，倒入玉米、
2025-01-23 06:21:29
【菌菇豆腐汤】—— 营养美味食材：香菇、嫩豆腐、蟹味菇、五花肉、包萝卜辅料：生姜、小葱调料：豆瓣酱、生抽、食盐、芝麻香油1.准备食材准备蟹味菇一把，切去根部放入清水中浸泡一会儿，清洗干净。准备嫩豆腐一块，用开水浸泡20分钟去除腥味。准备香菇几朵，去除根部，把上面的灰尘和杂质清洗干净，再打上十字花刀。
2025-01-23 04:09:50
小的时候家里条件不好，吃的菜都是自家种的，很少买菜，只有逢年过节的时候才会买上一些菜。即使是忙着收麦的时候也不舍得买一些菜，为了省钱，家里餐桌上最常见的也只是家里老妈腌的咸菜和菜地里面种的各种蔬菜。印象最新就是老妈腌的咸菜。咸菜缸里面一年四季都有老妈腌的咸菜，没有胃口或者家里没有菜的时候老妈都会在菜
2025-01-23 03:54:01
中秋已过，秋意渐浓，走在路上就能感受到拂过的风都带着丝丝凉意。仲秋气候多变，空气相对干燥，如果身体素质较差，难免会出现感冒咳嗽、肠胃不适等问题，此时就宜食用养胃润肺、增强抵抗力的食物。老话说得好，“秋季吃五根，身体稳扎根”。那么，仲秋吃哪五根，能助力身体“稳扎根”呢？以下这5种食材，不要错过哦~1山
2025-01-23 01:31:41
吃来吃去还是家里的饭菜味道最好，你们觉得是这样吗？我对香气四溢的肉肉可以说是情有独钟，喜欢那种咬一口唇齿留香的感觉，怎么吃也不觉得腻，觉得这样才算是最幸福的吃饭啊。排骨是我在日常生活中非常喜欢的美食之一，烹饪方法也是非常多，尤其是我们大厨做的那道鲍鱼烧排骨更是让我欲罢不能，香而不腻，越吃越想吃。做好
2025-01-23 00:37:36
