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春天为什么敷面膜(春季皮肤屏障如何养护?)

100次浏览     发布时间:2025-03-11 08:52:37    

春季气温回暖,空气中花粉、细菌、灰尘都活跃起来,这些因素会直接“侵袭”皮肤,导致皮肤最外层“保护罩”皮肤屏障受损,不仅出现脆弱、敏感问题,也会加剧干燥、痘痘、长斑、衰老等问题。那么,春天应如何做好皮肤养护?一起来看专家怎么说。


“皮肤屏障其实就是一道‘墙’,但它并没你想得那么厚,看似不经意的外界伤害和错误的保养方式都能摧毁它。”

皮肤屏障受损修复方法

选择模拟正常皮脂的护肤品

皮脂的组成是神经酰胺、胆固醇和游离脂肪酸,其中神经酰胺的补充最为重要和漫长,所以在选择护肤品时挑选含有神经酰胺成分的护肤品。

正确洁面

洁面次数不要过多,每次洁面过程一定要温和,最好避开表面活性剂、酒精、香精、合成防腐剂、合成色素、十二烷基硫酸盐等成分。

保持肌肤水合状态

要做到让皮肤时刻保持水润,一定别忘了补充水乳或霜剂。对于干性、极干性皮肤来说,最外层的油性保护膜是必不可少的。此外,还需要维持肌肤ph值、减少紫外线照射、舒缓精神压力、避免熬夜等也是强化皮肤屏障的方法。

提醒,女性朋友们在春季,一定要注重补水保湿,可以多敷一些有保湿补水作用的面膜,充分为肌肤锁住水分。其次,减少花粉、浮尘、螨虫等因素造成的皮肤过敏,做好防晒,做好皮肤清洁,避免污染物堵塞毛孔导致“痘痘”频发

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