国庆节马上就要到了，最近有很多人在网上咨询我恩施行程。考虑到国庆假期来恩施的人多，在这里推荐一条适合带老人和小孩一起玩的轻松3日游路线。为了减少不必要的回头路，这条路线更适合自驾、拼车或者包车游玩。

恩施攻略

行程安排

Day1 恩施-伍家台-狮子关，住鹤峰

Day2 屏山峡谷-恩施州博物馆-女儿城，住恩施

Day3 恩施地心谷或梭布垭石林（2选1），住恩施

景点介绍

伍家台

宣恩伍家台乡村休闲度假区是一个免费景区，距离恩施火车站80分钟车程。该地盛产茶叶，多为极品，施南府历代土司皆择此地佳茗入奉宫廷。清乾隆48年（1784年），皇帝御赐“皇恩宠锡”牌匾，伍家台“贡茶”因此名扬天下。适合拍照、品茶，携老带小悠闲游。

伍家台

狮子关

狮子关是宣恩县的一处网红景点，距离伍家台40分钟车程，因一条可以开车的S形水上浮桥走红网络。除此之外，景区后半段的汽车冲浪区也很刺激。狮子关适合自驾游玩，坐景交车游玩的话体验会差一些。

狮子关

屏山峡谷

屏山峡谷是某音上恩施景点排行第一的网红景点，浏览量达2亿次，因水质清澈船若悬浮被网友称为“中国仙本那”，位于恩施州鹤峰县容美镇屏山村，距离鹤峰县城6.8公里。屏山同时也曾是容美土司爵府所在地，雍正皇帝曾言“楚蜀各土司，惟容美最为富强”。如果不想走绝壁栈道进入峡谷，可以多买一趟船票从出口进入，节省体力。

屏山峡谷

恩施州博物馆

恩施土家族苗族自治州博物馆为国家二级博物馆，位于恩施市金桂大道文化中心内，目前设有《武陵足音》、《恩施记忆》和《生态恩施》三个基本陈列，每天9:00-17:00（周一闭馆）对公众免费开放。恩施州博物馆是了解恩施的一个很好的途径。

恩施州博物馆

女儿城

世间男子不二心，天下女儿第一城！中国恩施土家女儿城，位于恩施市七里坪，是全国第八个人造古镇，整体建筑风格是仿古与土家吊脚楼相结合，完美地体现了土家族的民风民俗。女儿城每天从傍晚开始热闹，有各种免费表演可以看，也有很多美食可以吃。

女儿城

恩施地心谷

恩施地心谷位于建始县高坪镇，距离恩施站80分钟车程，距离高坪站仅3分钟车程，是恩施所有景区中公共交通最为便捷的景区。恩施地心谷是高山喀斯特岩溶嶂谷地貌，形成于2.5亿年前的三叠纪时期，极具特色，也是恩施的新晋网红景点。

恩施地心谷

梭布垭石林

梭布垭石林被称为世界第一奥陶纪石林，形成于4.6亿年前，位于恩施市太阳河乡境内，距离恩施站1小时车程。景区内独特的“溶纹”、“戴冠”景观，非常壮观。目前已开放青龙台、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景区，以莲花寨为最。

梭布垭石林

住宿推荐

鹤峰：红嫂子民宿（近屏山峡谷的网红民宿）、源龙酒店（近溇水河的高档酒店）、艾霖酒店、快逸酒店（性价比好的商务酒店）

恩施：云栖居客栈（近恩施火车站及客运中心的特色民宿）、古城新家民宿（近机场和施南古城的民宿）、尚客优品恩施许家坪机场店（近红庙客运站的商务酒店）、硒茶小镇lotf酒店（近女儿城和茶叶交易中心的loft酒店）

美食推荐

恩施豆皮、恩施小土豆、土豆饭、土家烧饼、土家腊肉、葛仙米、宣恩烤活鱼、张关合渣

恩施美食

注意事项

1、恩施的景点分散，路程较长，上下台阶较多，对体力有一定要求，游玩之前建议先做好功课，可根据自己的情况考虑带上登山杖及护膝。如果以上推荐行程中的部分景点仍然感觉体力吃不消，可考虑替换为腾龙洞、大清江。

腾龙洞

2、恩施天气多变，天气预报提前看不一定准确，建议随身携带雨具。

3、位于鹤峰县走马镇的木耳山是湖北最美的茶山，比伍家台的茶园更美更壮观，晨雾日出更是美到极致，但距离鹤峰县城尚有2小时车程，如果时间足够，我会更推荐去木耳山。

木耳山

4、如果行程时间充足，想要增加更多景点，可根据自身情况增加，如建始野三峡、鸡公岭飞拉达、清江古河床、鹿院坪、坪坝营、恩施大峡谷等，因恩施大峡谷对体力要求强，且国庆人多，故未列入此推荐行程中，如果觉得自己体力没问题且一定想要去，建议将大峡谷放在最后一天，徒步强度逐步上升游玩体验会比较好。

鸡公岭飞拉达

清江蝴蝶岩

清江古河床

鹿院坪

恩施大峡谷朝天笋