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微波炉菜谱大全及做法(5道只用微波炉就能做的快手菜,10分钟就上桌,再也不怕下班晚了)

334次浏览     发布时间:2022-11-19 22:50:09    

现在人的生活压力越来越大,尤其是加班回家,懒得再去动灶火,定外卖又不安全卫生,在这里给大家分享5道用微波炉就能做出来的菜,10分钟就上桌,再也不怕下班晚了。

第一道菜:微波炉肉酱油泼辣子拌意面

做法:

1、意面用开水泡一下,在放入微波炉用的大碗,碗里加点水,盖过意面即可。

2、将面高火加热7分钟,拿出来放在碗里备用

3、取出另一个微波炉碗,加入肉沫、一小勺油、2小勺甜辣酱、100毫升的水,用筷子搅拌均匀。然后放在微波炉高火转2分钟。

4、微波炉转好之后,把肉酱淋到意面上就能吃了,或者可以在油里放点辣椒面,放微波炉转1分30秒,再淋上去就可以吃了。

第二道菜:微波炉蒜蓉金针菇

对于爱吃金针菇和蒜蓉的人有福了,这道菜没有明火,没有油烟,十分的省事。

做法:

1、先把金针菇洗干净摘开,加点水,放在微波炉十分钟。

2、煮过的金针菇用水冲洗一下,摆放在盘子里面。

3、淋上生抽和盐,再把蒜切碎,辣椒切碎,葱切丝,一起淋上去。

第三道:微波炉香菇卤肉饭

做法:

1、大米淘洗干净放入微波炉专用容器中,放入清水没过大米3厘米。

2、放入微波炉高火15分钟,然后再在微波炉里面焖15分钟。

3、肉切成末,放上耗油、生抽、芝麻油,大蒜末、老抽,切碎的香菇丁

4、放在微波炉高火4分钟,把2小汤匙淀粉水倒进去,再放在微波炉加热1分30秒,然后均匀搅拌在米饭上就能吃了。

第四道:微波炉红烧鸡翅


1、鸡翅清水泡1个小时,中途换水。

2、鸡翅正反斜着切两刀,然后放入洋葱、姜丝、耗油、酱油、食盐一起腌制抓匀之后腌制2个小时。

3、把鸡翅放在微博炉专用盘,再用蜜蜂兑水化开,涂抹在上面。

4、先微波炉高火7分钟,然后再翻面,高火5分钟即可。

(注意微博炉盘要有带透气孔的)

第五道:微波炉麻辣豆腐

做法:

豆腐切小块,放入微波炉高火转3分钟,把其中的水倒掉

放入生抽、香醋,撒上麻辣粉

撒上葱花就能吃了

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