胃溃疡是一种常见的胃病，患病之后不但容易出现反酸的情况，还很容易出现一阵一阵的绞痛，不但会影响胃部的消化功能，还会影响患者正常的生活和工作，因此患了胃溃疡之后要积极进行治疗，避免疾病进一步发展，同时也要注意调理，双管齐下，疾病才能够更快地得到缓解。

患了胃溃疡怎么办呢？

1、积极治疗

患了胃溃疡，要积极配合医生进行治疗，一般胃溃疡需要接受4到8周的治疗才能够得到缓解，在治疗期间，要服用粘膜保护剂以及抑酸药物，因为胃溃疡是由于胃粘膜受到损伤所导致的，而且与胃酸分泌过多有一定的关系。

2、清淡饮食

患了胃溃疡之后，在饮食方面要多加注意，尽量清淡饮食，避免摄入刺激性的食物和饮品，比如辣椒或者羊肉，如果患者患病之后依然没有注意饮食，那么胃粘膜则会因为不断地遭受刺激而难以愈合，而且胃酸的分泌量也会不断的增多，从而使胃粘膜再次受到伤害，另外，在清淡饮食的同时还要戒烟戒酒，因为香烟当中的有害物质以及酒精灯会对胃粘膜造成刺激，加重病症。

3、少食多餐

胃溃疡患者还要养成少食多餐的习惯，这样能够减轻胃部的负担，避免胃酸分泌过多，建议胃溃疡患者每天吃4到5顿饭，而且每顿饭都要以七分饱为宜，如果身体条件允许，建议饭后半小时或一小时到户外散步，可以使胃动力有所提高，增强胃部的消化和吸收功能。

4、学会释放压力

胃部是一个能够感知情绪的器官，如果经常处于巨大的压力当中，或者经常处于消极的情绪当中，那么胃酸的分泌则会受到影响，因为连续的情绪波动会对内分泌造成影响，而胃酸则是内分泌当中的一员，建议有压力的时候学会释放压力，比如听听歌或者跑跑步，既对胃部的健康有好处，又可以陶冶情操。

5、根除幽门螺旋杆菌

如果是由于感染幽门螺旋杆菌所导致的胃溃疡，那么则要根除幽门螺旋杆菌，只有这样才能够避免疾病复发，如果是由于服用阿司匹林所导致的胃溃疡，那么则要在医生的指导下调整药量或者停药，必要的时候，可以根据医生的嘱咐，更换其他的药物，如果继续服药，可能会使疾病进一步加重，给患者带来更多的不适感，严重的时候还会使疾病进一步发展，转变为更为严重的胃病，比如萎缩性胃炎等等。

温馨提示

患了胃溃疡之后，首先要到医院进行治疗，遵从医生的嘱咐，按时定量服用药物，其次，在饮食方面要多加注意，尽量不吃刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜以及其他容易消化的食物，另外工作或生活压力比较大的人，要学会释放自己的压力，如果确定感染了幽门螺旋杆菌，则要配合医生根除这种有害菌。