菠萝蜜什么季节最好吃 9-10月成熟上市

418次浏览发布时间：2023-03-11 19:30:14

菠萝蜜是夏季的水果，味道可口，营养丰富。不过水果最好吃时令水果比较好，我们都知道，糖类水果吃了对身体有好处，补充能量和营养。不过有些人不可以吃高糖食物，否则病情加重。那菠萝蜜是什么季节的水果?菠萝蜜是高糖水果吗?下面wed114结婚网小编为大家带来详细内容。

菠萝蜜是什么季节的水果

秋季。

菠萝蜜是世界上最重的水果，通常2～3月开花，9～10月成熟上市，果实成熟时表皮呈黄褐色，表面有瘤状凸体和粗毛，单果一般重达5～20公斤，最重超过59公斤。我国福建、台湾、广东、广西、海南等地广泛栽培，尼泊尔、印度锡金、不丹、马来西亚也有栽培。

菠萝蜜多少钱一斤菠萝蜜的市场价格大约在4～5元一斤(菠萝蜜5～20公斤重，最重超过59公斤)，而菠萝蜜干的价格在40～50元左右一斤。其实影响菠萝蜜价格的主要因数就是销售地和时间，如果是在海南购买，那肯定便宜，但是出了海南就贵了，越往北走价格越贵。同时，菠萝蜜大量上市的时候价格会便宜很多。

菠萝蜜是高糖水果吗

高糖水果：菠萝蜜、榴莲、香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣等;

中糖水果：苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙、猕猴桃、菠萝、李子等;

低糖水果：西瓜、柚子、黄瓜、番茄、樱桃、柠檬等.

注：西瓜中,含有人体中所需的各种维生素及蛋白质,唯一不含的是胆固醇和脂肪,而且西瓜是可以利尿的,吃西瓜以后还会有饱腹感,所以长期吃西瓜来代替饭,绝对可以减肥!而且不会造成营养不良等.

西瓜的糖份的确是高,但是水分多,所以糖分占得比例就少,属于低糖,因为吃了西瓜之后,身体内的糖份超过了肾糖阈会排出来的,不会全部吸收的,不像淀粉,慢慢分解慢慢吸收慢慢重,所以夏天吃西瓜可是很舒服的事哦!

糖尿病人可以吃菠萝蜜吗

可以吃一点点，建议最好不吃。

菠萝蜜中含有较多糖分，糖尿病人的胰岛素分泌不足，是不能及时分解这样大量的糖分的，所以过多的糖就会随尿液排出体外。糖尿病人主要就是控制血糖，包括饮食和药物等等.首先必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,然后可以通过注射胰岛素及服用药物等等来降低血糖。