食材准备
做法步骤
温馨小提示
1．一次煮一大锅黄豆排骨汤，可以吃上多日。今天加海带，明天可加大白菜，这样可以每天变化口味。
2．排骨泡水、焯水都是为了去除血污异味。
3．最好用砂锅，没有就像我这样用一般的锅也可。
4．海带性寒，故脾胃虚寒，大便溏稀者不宜饮用。
今日推荐：西洋菜陈皮猪骨汤 材料：西洋菜 500g，南杏仁 10g，陈皮 10g，红萝卜 1条，蜜枣 3个，生姜 4片，猪骨 400g。做法：猪骨焯水洗净，红萝卜切块，西洋菜洗净；所有材料加水放入煲中，煲开以后转小火煲1个小时；放盐调味即可。医学指导： 汤中西洋菜清肺润肺通便，南杏仁止咳平喘，清肠通
2025-02-01 06:35:22
10.非洲丽鱼科丽鱼科原产于热带中南美洲、非洲及西印度群岛，通常可以长到20厘米左右。生活在淡水中。09.鹦嘴鱼因其钙质鸟状喙而被命名为鹦嘴鱼。鹦嘴鱼使用这些喙压碎并食用生活在珊瑚中的小型无脊椎动物。鹦鹉鱼有很多个体，它们的颜色和图案各不相同，但都十分漂亮。08.拟刺尾鲷拟刺尾鲷（Paracanth
2025-02-01 04:56:05
巴斯克蛋糕是一种源自西班牙巴斯克地区的传统甜点，以其独特的口感和浓郁的焦糖味道而受到欢迎。以下是制作巴斯克蛋糕的步骤：材料：1. 鸡蛋：6个2. 砂糖：200克3. 低筋面粉：150克4. 黄油：200克5. 盐：一小撮6. 水：适量步骤：1. 首先，将黄油切成小块，放入一个大碗中，用电动搅拌器低速
2025-02-01 03:44:41
人们常说：大碗喝酒，大口吃肉，这里的肉指的就是酱牛肉，对于爱喝酒的朋友来说，如果再来上一盘酱牛肉别提多高兴了，可见酱牛肉是一道非常不错的下酒菜。酱牛肉想要做得好吃其实没有想的那么难，只需要记住三点就可以轻松搞定，首先是做酱牛肉要选择牛腱子肉，牛腱子肉有肉膜包裹的，内藏筋，特别的适合做酱牛肉，其次就是
2025-02-01 02:47:02
今天为大家带来的是蒜蓉鲍鱼！用料 鲍鱼5—6只大蒜8瓣料酒少许蚝油少许老抽（生抽老抽随自己）少许美味鲜酱油少许葱末少量山茶油（食用油都可以）少量蒜蓉鲍鱼的做法 1.准备好食材。把山茶油、老抽（一点点够了，只为增色）、美味鲜酱油、蚝油、料酒搅拌一起。把大蒜剁碎，不能太碎泥。看步骤二。把鲍鱼洗干净，肉背
2025-02-01 01:14:40
羊排烤着吃，羊大骨炖汤，羊肉炒羊皮焖，看我四种做法吃光半只羊年前家里买了半只羊，准备过年时吃的，后来因为不请客，半只羊全部都得自家消化了，半只羊带皮带肉还带骨，为了尽快减轻冰箱的负担，我们家最近吃羊肉的次数明显增加，为了避免大家吃腻羊肉，我把这半只羊不同的部位用的不同的做法，烤、炖、炒、焖，四种做法
2025-01-31 06:35:11
