打呼噜发生的原因有：遗传因素大概占20~30%，腹部肥胖占比60~80%。不管是男性还是女性，年龄超过50岁，因为合力和弹力都会下降，所以一般都会打呼噜。还有老年人、闭经期女性、患有肥胖及鼻炎等鼻类疾病的人等等。
“中年以上的肥胖男性”是打呼噜的典型代表。随着年龄的增长，嗓子里的组织会松弛、塌陷，逐渐出现上呼吸道的狭窄，开始打呼噜。如果此时再肥胖的话，脂肪就会堆积在嗓子和脖子这些粘膜下的组织当中，进一步加重气道狭窄，最终导致呼吸暂停。
而且肥胖男性的肚子很大（腹型肥胖），吸气时会很费劲，也加重了呼吸暂停的病情。如何知道自己是否肥胖呢？那么就用自己的体重除以身高的平方，就可以得到自己的体重指数。比如他的体重是90公斤，除以身高1.68米两次，就是31.9kg/㎡。一般来说，亚洲人的体重指数超过28kg/㎡就认为是肥胖了。
冰箱冷冻室是家庭中常见的食品储存场所，长时间使用后，很多人会发现冷冻室出现了难闻的异味。这种异味不仅影响了食品的口感，还可能对家人的健康造成潜在威胁。这些异味究竟是从何而来的呢？冰箱冷冻室异味是怎么形成的？食物残留：在冷冻过程中，食物中的水分会凝结成冰晶，而一些食物中的汁液或调料可能会渗透出来，形成
2025-04-05 00:15:56
多肉植物宝石花正名：石花别名：石莲花、石胆草、粉莲、胧月、初霜花形独特，美仑美奂状若莲花，玲珑娇艳又名“石莲花”被誉为“永不凋谢的花朵”！观叶花卉中形态最美的植物之一原产于墨西哥花语：永不凋谢的爱对了，她还有一个好听的名字，叫做“仙人荷花”！是不是感觉仙气飘飘啊！
2025-04-04 17:39:38
买花送草从来不是无用之功，也没有谁能拒绝一份恰好送到的心意，毕竟，花草的存在本身就是一份美好。 而发财树因其自身多功能的观赏价值以及“发财”的美好寓意，更是经常会被送上“热搜”~可无论是看似万能的发财树，还是别人送你自己养的发财树，半年的时间都会让人心底暗叹“心累”， 发财树买回家，“不是烂根，就是
2025-04-04 17:19:04
人的一生中，有1/3的时间都是在睡眠中度过的，睡眠质量的重要性不言而喻。它不仅影响你第二天的精气神，也会直接影响到你的健康。白天睡不醒，晚上睡不着。不是失眠多梦，就是早上起来腰酸背痛。如果你也有睡眠烦恼，你可能一直没有选对枕头。 为什么需要枕枕头如果不枕枕头，头的位置就比心脏低，导致流入头部的血液偏
2025-04-04 16:59:31
甲醛这个阴险狠毒的家伙，虽然我们看不见，但它可能一直潜伏在家里的某个角落，趁我们不小心就钻进我们的身体里，噬骨嗜血。虽然很多人都谈醛色变，但对于甲醛的认知还是存在很大的误区，对于甲醛，有很多人还是“文盲”！正所谓只有“知己知彼”，才能“百战百胜”，那今天就带大家全面认识这个可怕又可恶的大家伙！01甲
2025-04-04 16:35:25
在探讨职场福利时，公积金和补充公积金是两个常被提及的概念。虽然它们都属于职工住房储金的一部分，但在多个方面存在显著差异。1.缴纳对象与强制性不同。公积金是由单位为职工缴纳的，属于强制性缴纳项目，个人无法单独办理。而补充公积金则是由个人负责，单位从职工的个人工资中直接代扣，其缴纳是自愿的，并非所有单位
2025-04-04 16:34:59
