香菇:是一种生长在木材上的真菌类。味道鲜美,气味芬香,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。
青菜:老人常说,青菜豆腐保平安。青菜提供机体不可少的多种营养元素。
蔬菜粥是一道以青菜、大米为主的营养健康粥,口味是咸香,制作方法简单,老少皆宜。蔬菜粥里面放一些蔬菜、菌菇,再来点香肠,味道丰富,也非常适合当早餐,尤其在没有胃口或者需要饮食清淡的时候,这么一碗【香菇蔬菜粥】营养又美味,热乎乎的喝下去,肠胃特别舒服。
步骤如下:
【香菇蔬菜粥】的家常做法
1.食材准备:香菇6朵,小青菜半把,牛肉肠3根,大米2量杯,生姜一小块
2.香菇洗净去除根蒂切片
3.小青菜洗净切碎
4.牛肉肠切片,生姜去皮洗净切丝
5.大米洗净锅内加水熬至大米开花,倒入姜丝,再倒入香菇牛肉肠搅拌均匀,熬至滚开
6.调味:一勺盐,一勺白胡椒粉,一勺香油,搅拌均匀,倒入小青菜继续搅拌至滚开,即可出锅
香菇蔬菜粥只需要简单几步就可以做好,而且香菇还具有提高免疫力、通便排毒的作用,据说香菇还有一定的预防癌症的作用。
问:卡牌大师游戏闪退怎么解决?答:游戏闪退无非就是内存不足的问题,通常情况下,内存不足就会出现游戏闪退。这个时候将不用的程序清理掉,就可以玩了。当然也会出现因游戏文件包损坏,导致游戏闪退弹出。这种情况一般都是非法安装外挂和辅助造成的,所以建议大家不要用辅助等类型的第三方软件。以上就是常见的二种现象,
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用料青辣椒一根 红萝卜一根 生芒果一颗 盐渍话梅3粒切丝 日本话梅片6片切丝 备用 柠檬汁适量 矿泉水适量 少许盐 糖 太太乐鸡汁适量调一个咸鲜口 好了… 做法步骤1、买一个芒果准备学做牛肉芒果条菜的…2、切开一看 哇~生的 …3、只能改菜了 凉拌吧 红萝卜切丝 青椒切丝 盐渍话梅切丝(切出来成粒了
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