黑鱼的营养价值很高,用来做麻辣飘香鱼,味道相当不错,今天就给大家带来一道麻辣飘香鱼,麻辣爽口,鱼肉嫩滑,做法也比较简单,喜欢自己做美食的朋友就一起来试试吧。
具体做法请看我们的操作:
准备择洗干净的黑鱼一条,先用刀刮去鱼身上的粘液,从鱼尾处下刀,片开鱼肉,斩开鱼头,然后片去鱼排,把鱼骨斩成段,接着再去掉鱼皮,用斜刀切成三毫米的薄片,放入盆中备用,如果不想自己处理鱼的朋友,可以让卖鱼的处理好,这样就比较方便。
盆里加入清水,加入一勺食盐,用手揉搓几遍,洗净鱼肉里面的血水,再用手挤干水分,放入小盆中备用。
接下来我们先把鱼肉腌制一下:
盆里加入食盐,胡椒粉,料酒各适量,加入胡椒粉和料酒都能减少鱼肉的腥味,然后用手抓匀,使鱼肉充分入味。
再打入一个蛋清,用手搅拌抓匀,加入蛋清可以使鱼肉更加酥脆,再放入适量干淀粉拌匀,加入干淀粉可以锁住鱼肉里面的水分,使鱼肉保持鲜嫩,放在一边腌制10分钟,使鱼肉更加入味。
下面我们准备一下飘香鱼的配料:
准备青笋一个,择去叶子,削去外皮,先切成薄片,再切成长条,放入盆中备用。
把青笋叶洗净,切成段放入盆中。
准备黄豆芽一小把备用,生姜一小块切成姜末放入盆中,大蒜两粒拍扁切成蒜末,和姜末放在一起,再抓入几粒红干椒,一小把麻椒备用。
蒜仔一个拍扁切碎,放入盆中,小葱两根切成葱花,小米椒几个切成圈,青线椒一个同样切成细圈,一起放入盆中备用。
等所有食材都准备好以后,我们开始进行下一步操作:
锅内烧水,加入少许料酒去腥,凉水下入鱼骨,这样更容易析出鱼骨里面的血水,用勺子连续翻动几下,使鱼骨受热均匀,焯水一分钟左右,即可倒出控水,再用水冲洗几遍,洗去上面的浮沫。
另起锅添入少许食用油,倒入辅料翻炒几下,炒出蒜香味以后,加入豆瓣酱5克,翻炒化开,炒出红油,倒入配菜,快速翻炒片刻,然后倒入鱼骨,继续翻炒几下,倒入一罐啤酒,加入啤酒有去腥增香的作用,再添入适量清水,以漫住鱼骨为宜。
下面我们开始调味:
加入蒸鱼豉油10克,老抽几滴调色,食盐1克,鸡粉1克,白糖1克提鲜,胡椒粉1克去腥提鲜,开大火烧开汤汁,转中火炖煮三分钟左右。
三分钟过后,下入青笋叶,30秒以后把鱼骨和配菜一起捞出,放入盆中备用。
继续把汤汁煮开,然后撤火,下入腌好的鱼片,接着上火,用勺子绕锅边推动,15秒以后,即可捞出鱼片,放入盆中。
然后把汤汁均匀的浇在鱼肉上面。
另起锅添入半勺食用油,倒入青红椒和蒜末,烧热以后起锅,把热油和辣椒一起倒入鱼盆中,最后再撒上少许白芝麻点缀。
好了,这道麻辣鲜香的飘香鱼就做好了,喜欢这道菜的朋友,有空可以试试。
下面是所用到的食材和调料:
食材:黑鱼,青笋,黄豆芽,红干椒, 麻椒,大蒜,生姜,小米椒,青线椒,淀粉,鸡蛋,白芝麻
调料:蒸鱼豉油,食盐,白糖,胡椒粉,鸡粉,啤酒,老抽,料酒,豆瓣酱
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