中华美食博大精深,一个红烧肉大江南北都有很多种不同的做法。 我家每个月会吃一到两次红烧肉,我喜欢慢炖法,本来肥腻的肉脂肪链被破坏了对身体的害处会少一些。
1、木耳提前泡发,不要隔夜泡,烹煮提前三小时泡。
2、五花肉均匀切块
3、葱、姜、大料、香叶、桂皮备好
4、五花肉下锅小火翻炒
5、炒到微黄出油将配料下锅一同翻炒
6、加老抽约两汤匙和海鲜酱油少量,翻炒一会儿上色
7、开水没过肉
8、放少量冰糖,我不爱吃甜的,只放图中一半约四五粒
9、木耳下锅,加少量盐,大火煮开,盖锅盖小火炖煮一小时
10、煮至五花肉用筷子能从猪皮那端轻戳透,大火收汁
11、香喷喷的木耳红烧肉好啦,就差一碗白米饭了哟!
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
香烟有个最佳吸食位置,您知道吗?1、吸烟的最佳吸食长度,是烟的黄金分割点(0.618),也就是1/3处。一般情况下,一根烟的长度84mm,香烟部分的长度是65mm,过滤嘴的长度是19mm。有人建议,只吸食到烟的黄金分割点(0.618处),也就是1/3处,吸到此处也就是五六口烟,正好能化解了烟瘾,剩下
2024-09-23 10:52:05
越来越多的人对于学习PS很感兴趣,甚至有很多都是零基础、非专业、小白,PS作为一款强大的图像处理软件,很多时候也成为了我们日常及工作中不可缺少的一项技能,无论是出于兴趣还是需要,多少掌握点PS技能对我们来说还是很有必要的。而今天的学习目的就是想要跟大家分享一些最基础的PS操作技巧导入素材的3种方式1
2024-09-23 10:37:09
写在前面:大学专业如何选择,历来是家长和考生比较关注的问题。提前思考规划,未来报考才能心中有数。本系列专业分享,首先分析的是工科类专业,接下来将会研究分析文科类专业。将会从该专业的就业入手,看未来就业方向,再考虑报考院校选择问题。本篇分享的是会计学专业。该专业,在一众文科类专业中,选择排名一直比较坚
2024-09-23 10:22:08
超适合春节出行的10个旅行地!避开人群,景美物价还低,全家走起首先,我们来到位于河南的陕塬。这里是中国现存最大、规模最宏伟的黄土地貌地貌,拥有壮丽的自然景观和丰富的人文历史。在春节期间,这里的人流量相对较少,可以尽情享受宁静的自然风光。接下来,我们来到广东的汕尾。这个不太被人熟知的城市,却有着独特的
2024-09-23 10:07:33
接下来就说一下具体的制作步骤,首先准备的食材有:南瓜200克,面粉500克,酵母4克,白糖一勺。制作步骤:1、首先先把南瓜去皮去瓤,然后切成薄片,切的薄一些蒸的时间就短,更加有利于蒸熟,放在盘中,放入锅里隔水蒸15分钟,熟透以后取出来。2、把里面蒸出来的水分倒掉,不倒的话活出来的面就太软了,然后用勺
2024-09-23 09:52:37
1、人生,好似深情的诗行,犹如跳动的交响。经年不散的味道里,含着草的清香,花的芬芳。有少年时无邪的欢畅,有远方微弱的光亮。那妙不可言的情趣,都是时光带不走的温良。2、每个人的生活都难免有缺憾,有些我们无力改变,但我们可以改变自己的态度。用平和的心态来对待生活中的不如意,用更好的方式开始下一段旅程,未
2024-09-23 09:21:54