1、所需食材准备好
2、所需食材
3、热锅热油下韭菜炒香盛出备用，再下三层肉炒至微焦
4、下香菇炒香
5、下洋葱和姜爆香
6、下鱿鱼圈和虾
7、沿锅边淋入老酒去腥
8、下1勺蚝油
9、下1勺生抽
10、下1茶匙胡椒粉（我后面又补了半茶匙）
11、下入洗净的米炒均匀
12、下足量的水，根据自己的口味加2茶匙盐，盖盖煮开后转小火煮15分钟左右（尽量水的量一次性加足哈，如果后期要补的话要加热水，千万别叫冷水哈）
13、煮至米粒微微开下入芋头和萝卜
14、盖盖继续小火煮至食材熟透
15、加入青菜和炒好的韭菜
16、根据自己的口味加2茶匙蘑菇精即可
17、芋头咸粥就做好啦！
1.这里的海鲜可以根据自己的喜好来更换. 2.韭菜的量根据自己的喜好来增减，也可以换成芹菜.
芋头性甘辛、性平、有小毒，归肠、胃经；具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效；主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。
1.增强免疫力
能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。
2.洁齿防龋
氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。
3.解毒防癌
芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。
4.美容乌发
芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。
5.补中益气
芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。
芋头忌与香蕉同食。
光照是影响植株生长健康与否，蝴蝶兰喜欢生长在半阴环境下，尤其是在夏季高温时，长为处于暴晒下，就会导致叶子掉落现象。春秋季节要有适度的光照，可放置在室内散射光处。夏季的时候，则要进行遮光，防止处在太阳暴晒下。冬季的时候，可充分进行光照条件。最适合生长温度为18-28度间，当生长温度比较高时，则不利于植
2025-03-18 04:24:55
最近装修新家，打算入手智能马桶，这一研究可不得了，本以为能轻松提升生活品质，没想到却掉进了各种“坑”里！那些宣传得天花乱坠的产品，到了实际使用中，问题频出。有的号称冲洗超强劲，实际力度却弱爆了，根本冲不干净；还有的吹嘘智能感应超灵敏，结果不是反应迟钝，就是人走半天了还在自动冲水，浪费水资源。但也有一
2025-03-18 03:59:28
喷了环氧底漆还需要打磨吗喷了环氧底漆还需要打磨吗 正常情况下，需要再进行打磨，而且按照正规的工艺流程，每喷一遍漆，就需要进行一次打磨。打磨的程度还要根据砂纸的具体情况来决定，因为喷了环氧底漆之后，表面还会形成一层浮尘，如果不打磨，继续喷漆，就会导致表面会出现颗粒感，摸起来凹凸不平，会有一种毛刺感。喷
2025-03-18 03:51:01
一、喷漆喷溅 耗费严重现象和主要原因：一些真石漆在进行喷漆时会掉砂，甚至还会四处飞溅，严重时可耗费1/3左右。1、真石漆中砂砾石颗粒比例不当，必须选择大小不一的颗粒混合，如果使用大小一致的颗粒调配，可能会导致喷漆无法均匀喷溅。2、施工操作不当，喷枪压力挑选不恰当等。3、真石漆涂料砂浆稠度不当，真石漆
2025-03-18 03:50:15
装修是涉及到每个角落的细致活，从卫生间的马桶到阳台处的绿植，这个细节上面的设计都能够体现居住者的修养与品位；阳台作为房间向外延伸的部分，在装修上不能忽略，这期给大家分享一下什么情况下阳台需要以及不需要吊顶一、阳台需要吊顶1、为了遮盖影响视觉效果的东西，比如管道、顶部不平、阴角不够的现象，通过吊顶遮盖
2025-03-18 03:29:35
随着房价的不断上涨，很多在外打拼的工薪阶层只能眼看着那些最好的户型从手下溜走却无能为力，只能去购买那些稍微便宜一点的顶层户型。很多人感觉顶层是面对阳光直射的，所以就误认为是顶层的原因导致的夏季炎热、冬季寒冷。其实事实不是这样的，今天咱们一起来涨知识啦，原来顶层热另有原因。 有幸请教了资深装修师傅，
2025-03-18 03:22:59
