辣炒蚬子
准备食材：花蚬子500g、花椒5g、干辣椒5根、生抽30ml、豆瓣酱30g、洋葱100g、姜蒜少许、盐适量
1、买回花蚬子后用清水清洗后，放入适量盐，再加入少量食用油，再浸泡2小时，让花蚬子吐尽脏物。
2、干辣椒切成小段备用、蒜切片备用、洋葱切丝备用、生姜切丝备用
3、取干净锅加入适量油，油热后将花椒5g和干辣椒段放入爆香，再放入洋葱丝，姜丝，蒜片，炒出香味
4、加入豆瓣酱，炒出红油。再倒入花蚬子，加入生抽30ml，转小火等待花蚬子开口，再加入适量盐，翻炒后就可以出锅了。
在家朋友聚会，给小伙伴露一手，做道辣炒蚬子，弄点小酒美滋滋的喝上一口，再回忆着以为做过的蠢事。
孩子最爱喝的一道汤，营养又开胃，常喝聪明长高个天气就很闷热，加上小孩不喜欢喝水，也不爱吃水果，有时出去跑一圈回来，出了一身汗，渴得不行才回来找水喝，相信大部分的小孩都这样，所以口腔很容易上火。如果长时间的缺少水分，身体很容易出现这些状况，就是要多喝水，晚上吃饭再来一道汤，多吃一些清热去火的食物，比如
2025-02-02 03:06:51
酸辣鸡杂是用鸡杂制作的一道家常菜。是一种流行于四川、湖南、贵州一带的家常菜。鸡杂，即包括鸡心、鸡肝、鸡肾、鸡肠等，鲜美可口，且有多样营养素。中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤，能健胃消食、润肤养肌。用料：泡椒15个、鸡精1勺、鸡胗400克、酱油2勺、小米辣、盐、榨菜1个、蒜苔1把、十三香
2025-02-02 02:57:11
奶酪软欧包是面包店里最受欢迎的，但是外面买的只有一丢丢奶酪夹心，吃着好不过瘾。这是一个在家就可以做的配方，不需要撸面团！不需要整形！外观沉稳，外壳坚韧硬脆，内心柔软充实，酸甜的蔓越莓干，浓郁奶香软糯的奶酪红薯馅，味道不比面包店差，关键是料足，吃着过瘾，有满足感！原料：（2个）全麦粉100g，高筋粉1
2025-02-02 00:24:52
奶茶，由于牛奶的加入缓解了红茶略带苦涩的口感，那种丝滑的感觉很容易让人上瘾。选择不同的原料，采用各式的冲泡方法会创造出许多风味各异的奶茶。今天为你挑选几杯奶茶，看看哪杯是你的爱。 锅煮奶茶 基础必备款--用料--牛奶 200ml红茶叶 5g水 200ml蜂蜜 5g--做法--❶小锅中倒入清水。❷加
2025-02-02 00:03:58
今日推荐：西洋菜陈皮猪骨汤 材料：西洋菜 500g，南杏仁 10g，陈皮 10g，红萝卜 1条，蜜枣 3个，生姜 4片，猪骨 400g。做法：猪骨焯水洗净，红萝卜切块，西洋菜洗净；所有材料加水放入煲中，煲开以后转小火煲1个小时；放盐调味即可。医学指导： 汤中西洋菜清肺润肺通便，南杏仁止咳平喘，清肠通
2025-02-01 06:35:22
10.非洲丽鱼科丽鱼科原产于热带中南美洲、非洲及西印度群岛，通常可以长到20厘米左右。生活在淡水中。09.鹦嘴鱼因其钙质鸟状喙而被命名为鹦嘴鱼。鹦嘴鱼使用这些喙压碎并食用生活在珊瑚中的小型无脊椎动物。鹦鹉鱼有很多个体，它们的颜色和图案各不相同，但都十分漂亮。08.拟刺尾鲷拟刺尾鲷（Paracanth
2025-02-01 04:56:05
