1、五花肉洗净切好，大小随意，（大的大吃，小的小吃，反正你自己吃❤️）
2、鹌鹑蛋冷水下锅煮熟捞出泡冷水（反复两次冷水泡一会），泡完轻轻的滚动下，再次丢水里好剥蛋皮。 懒人可以直接买剥好皮的，我自己是因为菜贩卖完了，只剩下生的了，二个蛋量不多，剥下也快。
3、温馨提示：鹌鹑蛋从两头屁股开始剥皮，中间容易弄破哦
4、准备好小料，我上面忘记放葱，肉桂，八角了
5、起锅烧油，小火放冰糖等待融化，如图颜色就可以加大蒜和肉一起下锅了
6、糖色翻炒均匀覆盖肉
7、我觉得糖色不够加了点老抽，大家可以随意，随肉的量减少，不要加太多，等下黑麻麻的不好看哦
8、炒好大概如图，均匀着色就行
9、倒入高压锅加入鹌鹑蛋，八角 桂皮，加味极鲜酱油，自己可以尝尝味道咸淡再加点盐或者味极鲜。 温开水不超过肉（最好是三分之二的水量，我自己加多了点，嘿嘿） 最后盖锅大伙烧开，上气两三分钟中火炖20左右分钟，气没有了再开高压锅哦（必须冷却，强行会爆顶）
10、出锅后汤汁多的话调点生粉/红薯粉到锅里翻炒两下（会显的稠亮的很漂亮哦），可以再次试试味道咸淡，最后出锅啦，撒点葱花，白芝麻。
11、撒点芝麻，好看吗⊙▽⊙
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
和平精英最佳画质让你游戏流畅运行。随着和平精英这款游戏不断更新，添加了各种玩法和各种皮肤，每开一把游戏都要先把这些加载出来才能正常运行。虽然这个游戏不算太大，但是还是吃一定的手机配置的。所以很多使用中低端设备的兄弟会越来越卡。这时候就有必要来说一说和平精英的画质该如何设置，其实画质没必要追求最高。首
2024-11-14 11:30:42
在项目管理的流程中，每个阶段都有自己的起止范围，有本阶段的输入文件和本阶段要产生的输出文件。同时，每个阶段都有本阶段的控制关口，即本阶段完成时将产生的重要文件也是进入下一阶段的重要输入文件。每个阶段完成时一定要通过本阶段的控制关口，才能进入下一阶段的工作。项目管理流程一般包括为五个部分：项目的启动、
2024-11-14 11:16:11
中国的传统文化都尊崇孝道，孝道讲究的是父慈子孝、兄友弟恭，长辈爱护晚辈，晚辈对长辈要尊重、孝顺，兄弟之间还要和睦相处，互相帮助。而一提到孝道，很多人就会想到“不孝有三，无后为大”这句话，但是，这句话的真正含义却很少人能说清楚，你真的了解吗？01与子嗣无关很多家庭的人，认为结婚是为了绵延子嗣，才会有人
2024-11-14 11:02:50
牛粪，这个被人们忽略的“宝藏”，含有大量的有机物质和营养成分，是一种天然的肥料。但是，你有没有想过，牛粪还可以被加工成燃料，为我们的生活带来更多的便利和环保呢？今天，我们就来介绍一款“牛粪加工成燃料的机器”，让你了解到这个神奇的机器能够为你带来哪些。让我们来了解一下这款机器的原理。这款机器采用的
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各位男性同胞们，你们买男鞋，看中的是款式？还是品牌？其实人到中年，对鞋子的追求，肯定和年轻时不一样。以前喜欢时髦个性，现在越来越追求舒适度的同时，还要轻便好走。那么50岁左右的中年男人，哪些男鞋品牌值得买呢？今天多啦就给大家推荐国内知名男鞋品牌，这几个牌子，无论是从知名度、好穿度、国民受欢迎度来看，
2024-11-14 10:34:56
狙击手的瞄准主要是通过瞄准镜完成的，所以准确掌握瞄准镜分划的测 量方法，对提高射击精准度有着重要意义。目前，世界上最为流行的瞄准镜 分划是密位点分划，它比其他瞄准分划具有更大的优势，如狙击手可以通过 垂直分划进行测距和高低修正，而水平分划则用于风偏和运动目标提前量的修正。密位 (mil) 是射击常用
2024-11-14 10:19:13
