CBD 是英文 Cannabidiol 的缩写。

它是天然植物「汉麻」 (Hemp) 当中的主要成分，被广泛运用在食用油、食品、化妆品当中，可作为抗忧郁、情绪镇定、止痛消炎及助眠的用途。

CBD 并不会产生上瘾或依赖的效果，也常被作为帮助放松和舒缓紧张的保养补充品。

由于法规的松绑以及各项研究指出 CBD 对人体多个层面有强大的平衡机制与功效，CBD 近年来成了极为热门的话题与新宠。

本篇文章将详细说明和 CBD 有关的各项知识：

2018年农业议案 (Farm Bill)确立了CBD的合法化

美国在 2018 年通过了农业议案 (Farm Bill)，就此正式确立 CBD 的全面合法地位。

这项议案正式说明 — 由于汉麻 (Hemp)、以及其衍生物（包含 CBD）因为含有极低的 THC（低于 0.3%），所以正式从管制药物法 (CSA) 当中除名。

也因此，近年来 CBD 开始受到大众欢迎而爆红，美国市场上随处可见 CBD 字样。

就如同维他命，许多商家纷纷开始添加 CBD 在各式食品、保养品之中，象是软糖、胶囊、零食，甚至酒吧中也能见到添加 CBD 的调酒、或是在咖啡厅内能加点含有 CBD 成分的热饮等等。

CBD 的中文是什么？

CBD，Cannabidiol，中文的化学正式名称为「大麻二酚」，也称为「医疗用大麻」。

实际常用的名称，是将英文缩写的 CBD 加上商品形式，例如「 CBD 油」、「CBD 乳液」等。

CBD 的临床使用范围包含：减缓焦虑、舒缓情绪紧张、抗氧化、舒缓皮肤敏感泛红等。

较高浓度的 CBD 通常是从汉麻 (Hemp) 的植株当中提炼，它也是欧美很常见的食物补充品、美妆等商品标榜的添加成分。

汉麻 Hemp 是什么？

汉麻 (Hemp) 又称为火麻、苴麻，也是提炼 CBD 的最主要的农作物植株。

汉麻很早就被收录在古代中国的各式医药古籍当中，最知名的是李时珍的《本草纲目》，于公元1956年正式刊行。

而也有研究文献指出，汉麻的治疗用途早在公元前 2900 的中国就有纪录。

大麻即今火麻，亦曰黄麻，处处种之。剥麻收子，有雌有雄，雄者为枲，雌者为苴。

大科如油麻，叶狭而长，状如益母草叶，枝七叶或九叶，五六月开细黄花成穗，随即结实，大如胡荽子，可取油剥其皮作麻，其梗白而有稜，轻虚可为烛心

工业用麻类植物 — Hemp

由于汉麻是提炼 CBD 的主要作物，讨论 CBD 时就不得不提到 Hemp。

汉麻（Hemp）具有非常高的经济价值，并且被广泛运用着，象是其强韧的纤维可以在造纸、建材、甚至航天材料等领域发挥极大用途，所以也被称为「工业用大麻 」。

食用汉麻 Hemp

汉麻种子经烘培后是可以直接食用的，在中医称为「火麻仁」，一样有非常久远的使用纪录。

汉麻，一种超级食物 Superfood

汉麻籽含有极丰富的 Omega 3 和 6，是极佳的优质脂肪摄取来源。

如同亚麻籽、亚麻籽油，汉麻也被认为是世界上最有营养价值的食物之一 。

汉麻 Hemp 含有非常大量的纤维、以及健康的脂肪酸，对人体相当有帮助。

汉麻籽也是很好的植物性蛋白摄取来源，平均每 30 克的汉麻籽当中有高达 11 克的蛋白质，与羊肉、牛肉等动物性蛋白肉类的蛋白质含量相近，还带有人体所需、但无法自行合成的必需胺基酸，所以也常用于制作健身爱好者的植物型蛋白补充粉。

汉麻 Hemp 与环保

汉麻 (Hemp) 自古以来就是编织绳索的材料。

它有着坚韧强悍的纤维、以及快速生长的特性，让它在木浆纸张普及之前扮演着大部分织物原料的角色，举凡纸张、绳索、地毯、帆布、麻布等等都有汉麻的踪影。

而帆布的英文 — Canvas 一词，更是从 Cannabis, Hemp（汉麻）一词演化而来 ，由此可知，汉麻在纤维的应用上是多么的广泛。

而汉麻在单位土地产量上，更是比另一项大宗的纤维作物 — 棉花还高，而在种植方面，汉麻种植也比棉花环保许多。

汉麻油Hemp Oil 与 CBD 油

汉麻油 Hemp Oil 和 CBD 油是两种非常不同的产品。

汉麻油是直接将榨取富含油脂的汉麻种子所得到的油脂，经过榨取的初步产物为清澈的淡绿色或暗绿色的油体，再经过进一步精炼后，就成为一般市面上所看到的油类产品。

至于 CBD 油则是从汉麻植株精炼萃取出里面特定的 CBD 成分，再将脂溶性的 CBD 溶入载体油所得的产品。

汉麻油是直接从植物种子榨出油来，就象是亚麻籽油一样，可以用于料理、食用。

汉麻油内部虽然可能也会含有天然的 CBD 成分，但 CBD 含量远不如精炼萃取过的 CBD 油来得高。