肉含有丰富的优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质等营养元素;其次,肉类也是我们从食物中摄入蛋白质的主要来源之一。适量的食用肉类,可以促进我们的大脑发育、增加抵抗力、助增肌肉以及维护代谢更新等。
老于也是为人父,家里的一日三餐都是我来照应。有时候去买菜的时候,经常能看到很多家长买一些所谓的“人工合成肉”给家里的孩子吃。说实话,多数的家长都不太懂,再加上孩子们喜欢吃,就给买了!
其实,这些合成的肉,虽然味道鲜美,种类还挺多,但常食对身体却并无益处。因为,大部分的合成肉添加剂多,甚至有些说是肉,实则连一丝肉都没有。所以,今天老于不说菜谱了,也不说烹调技巧了,就说一说市面上常有的4种人工合成肉,希望家长们看一看,如果有你常买的,建议今后少给孩子买着吃了。
不少家长认为多吃牛肉长个子,老于这样说大家都赞同吧。因为,牛肉中含有一种肌氨酸的营养物质,这种营养元素对于强健肌肉、强健体魄非常不错;所以,很多家长会给孩子买一些牛排吃。
因为,自己买的牛肉煎熟的牛排,又硬又腥还嚼不烂,老于说得没错吧?而买的牛排怎么煎都软嫩可口。但是,要注意,有些不良商家正是看准了这一点,往往用一些碎肉加上些大豆分离蛋白,最后再用食用胶粘合在一起,这样的牛排,说实话,已经失去了我们吃牛肉的意义所在!
孩子最喜欢的就是炸鸡块,但是自己买只鸡剁成块再进行腌制,最后烹炸熟之后,味道虽然不错,但是整个过程可是相当的麻烦。但是,老于建议,如果孩子真的想吃炸鸡块,尽量自己做,因为现在的很多鸡块,不少都是用大豆分离蛋白制作的,可以说它们拥有鸡肉的口感,鸡肉的鲜味,但却不是鸡肉!
除此之外,还有些鸡块是采用少量的鸡茸配上大豆分离蛋白,最后再加入一些添加剂所制作而成的鸡块。所以,老于还是那句话,想吃炸鸡块真的不建议买成品,尽量自己做。
培根肉说的就是培根,这个名字是由英语“Bacon”译音而来。而培根肉一般指的就是用烟熏的肋条肉或者是里脊肉。但是,老于插一句嘴,很多朋友买到的培根肉是不是放到锅里微微一煎,不仅会缩水,还会分成一条一条的?
其实,这样的培根肉就是合成的。不仅如此,培根肉由于是烟熏的肉类,所以本身就带有咸味和烟熏味,所以,有些不良的商家就会利用培根肉的特点,用鸭肉腌制再进行烟熏,这样成本就降低了,关键我们还吃不出来!
我们家都喜欢吃火锅,就拿老于我来说,我比较喜欢吃撒尿牛丸,孩子喜欢吃墨鱼丸,媳妇喜欢吃鱼肉丸和龙虾丸。以前总觉得好吃,但是后来才知道,所谓的这些丸子,其实和肉是没有半点关系的!
尤其是这些丸子都是用各种添加剂制作出来的,里面一丁点的肉都不含,可以说吃的就是添加剂。但是,价格却不便宜,我们这边一斤就得二三十元,关键这些丸子常食对身体一点益处也没有!所以,也是不建议家长们卖给孩子吃的。
经常看到有人问香皂可以洗脸吗?香皂洗脸好吗?香皂洗脸好还是洗面奶洗脸好?这样的问题,甚至还有人问用肥皂洗脸可以吗?为什么会出现这样的问题呢?因为化妆品市场早期的时候,是没有洗面奶的,在国内从古代皇宫开始,娘娘们洗脸用的就是香皂,那个时候叫凝团,是用多种草药加蛋清,皂荚粉等混合在一起制作成的硬块,所以
2024-12-25 10:49:38
夹胸、俯卧撑、水平抬肩,哪个动作减副乳最快呢?都不快。就没有最快的。花活俯卧撑这么一说,可能就会有人不高兴了。你且听过一说。先用手感受一下自己的副乳,如果是乳腺增生,那别练了,找医生最靠谱。如果是脂肪,好,这就是我们要消灭的。既然是脂肪,那肯定是减脂的动作最有用了。可惜的是,压根就没有局部减脂这件事
2024-12-25 10:45:05
每个人都希望自己的脸上是干干净净的 ,但是往往有一种皮肤问题会对颜值造成很大的影响 ,那就是痘痘呀。痘痘出现在脸上会让人很烦恼,所以就会寻求各种方法去除痘痘 。网上改善痘痘的方法有很多,也有很多方法是错误的,快来跟公主家试试这些方法吧,让你正确有效地改善痘痘。1.饮食上忌口长痘并不是单纯的毛孔堵塞造
2024-12-25 10:30:51
榴莲营养价值,增强免疫力缓解疲劳、恢复体力:因为榴莲中含有丰富的碳水化合物,即糖分,榴莲中含有的碳水化合物,能够产生4000cal/g的热量,因此吃榴莲可以供给能量,在缓解疲劳、恢复体力方面有作用;,"防癌抗癌 榴莲果中维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高。大量研究证明,维生素A是人体
2024-12-25 10:16:21
消除双下巴的方法有哪些?有双下巴的人都会显得比较胖,所以很多人想去掉双下巴。其实很多瘦的人也有双下巴这就会很苦恼,去除双下巴是需要坚持的,虽然很多方法的效果不是很好,那也是因为大家没有好好坚持。所以要想去除双下巴一定要坚持哦。在日常生活中,一些不好的习惯会导致脸部下垂,或是形成双下巴。有双下巴的人并
2024-12-25 10:00:47
马铃薯,这种看似平凡的食物,常常被我们忽视。然而,早在几百年前,马铃薯就被誉为“土壤中的黄金”,不仅因为它高产、易种,还因其丰富的营养成分。对许多人而言,马铃薯不仅是生活中的一部分,更是健康饮食的重要组成部分。这种根茎类植物到底有什么特别之处?或许你还不知道,有三类人其实并不适合多吃马铃薯!为什么呢
2024-12-25 09:46:26