说起自助餐，它的最明显的特点就是可以随便吃，所以说吃自助餐是十分划算的。走进自助餐厅，看到满满的食物是不是不知道究竟先要吃哪些呢？于是迫不及待拿起盘子赶快去挑选。相信很多人跟我一样，首先会去拿不同的肉类，大大小小很多个盘子就摆到了餐桌之上。

自助餐中的牛肉和羊肉主要都是片状的，拿来烤着吃，十分方便好吃。提醒大家，拿取肉的时候一定要看清楚了，很有可能自己拿的是“人工合成肉”。其实，不仅仅是在吃自助餐的时候要多注意，平时在买肉的时候，更要多加注意，看到这4种，就不要再买了，即使它非常便宜。

所谓的“人工合成肉”就是指使用碎肉和食品添加剂加工而成的整块肉，这种肉并非直接加工动植物而成。经常使用的食品添加剂比如说如果胶，卡拉胶等。大家都十分关心使用食品添加剂卡拉胶到底安全不安全？卡拉胶可用作食品乳化剂，稳定剂，增稠剂，所用范围较广。只要控制在国家相关标准范围内，它就是安全无害的，无需担心。如果超过了国家相关标准，那它可能就会出现问题。

究竟应该怎样分辨出“人工合成肉”呢？下面为大家介绍4种方法，学会了你就可以轻松辨别了。

第一：观察肉色

以超市中所卖的羊肉卷为例，真羊肉卷的颜色为粉红色或者淡粉色，吃过真羊肉卷或者见得多了，就能够自然分辨出来。而假羊肉卷的颜色为血红色或者是鲜红色，而且假羊肉卷的纹理十分粗糙。

第二：化冻

让买好的羊肉片自然化冻，化冻后的羊肉片轻轻用手撕，如果发现红色肉和白色肉仍然连在一起，说明羊肉为真的。因为如果是假羊肉用手轻轻一撕，白色肉和红色肉就分开了，甚至会十分稀碎，看起来品质就很差。

第三：涮烫

冬天涮烫羊肉最好不过，这种方式也最能检验肉的质量。将一片羊肉放进锅中，如果煮熟后羊肉变得更加紧实，整片都连接在一起，说明为真实的羊肉。经过水煮后，发现羊肉散开，在煮的时候有很多泡沫，而且肉质看起来十分粗糙，说明买到了假的羊肉。这也正是假羊肉的3个最为明显的特点。

第四：用水煮

将一锅水烧开，将羊肉放进滚烫的开水之中。大约两分钟过后，如果羊肉的颜色看起来非常难看，不自然就说明是质量差的羊肉。反之，说明是真实羊肉。使用开水煮是最能检验真假羊肉的一种方法，判断结果也不会出错，所以可以选择这种方法进行验证。

这4种方法都是可以分辨真假羊肉的，大家在购买的时候一定要学会分辨。看到价格便宜的肉也要先判断它的好坏，不要贪图便宜最终买到有问题的羊肉，买回家不好吃，也是浪费了钱。