什么是象限工作法 ——四象限工作法和思维导图

今天简单介绍一下工作中常用到的四象限工作法和思维导图，这个都是很简单易用的工具，本文的目的也是为了让大家能够极速入门，通过碎片化的时间尽快的了解和使用两种工具，对于其相关介绍可能并不完整或准确，仅供参考。

四象限工作法的核心功能是了解工作的整体布局和现在该做什么。

我个人使用思维导图的核心功能是改变工科结构化、逻辑化的思维模式，在工作构思阶段提供一个开拓思路、发散思维的途径，同时通过图形化的方式，让结构更清晰；通过强制性的字数限制，让你凝练重点。

1.四象限工作法

拿一张A4纸，横竖各划一道线，把纸张分成四块，按照如下的原则把工作填进去处理，可以分成12345等多个小条，做完的用笔划掉。注意：

（1）重要且紧急的工作一定要急事缓办，不要因为着急而思考不周或乱了阵脚，做好安排后有时间的话找别人帮忙看一看，或者放上一两个小时候自己再回顾一下。

（2）建议用红色笔画线并写上四个象限的内涵，形成明显的区分和提示。

最后给大家看一张我自己用的，真的很烂，写的也很粗糙，所以这玩意下限是很低的，就把他当成工具，放心大胆取用，不要觉着有多高大上或者多困难。

2.思维导图

思维导图是一种很简单的工具，可以用来做记忆、知识梳理、结构解析等等，还能够提升解构力。解构力简单了说就是一种分析、拆解力，可以让你在面对一个庞大任务或是遥远目标时能不迷茫、不焦虑而是清晰地划分为数个小目标并一一击破，从而完成总目标。我个人对思维导图最多的运用还是在工作构思阶段，用来发散思维，拓展思维的广度，形成完整的架构，每个人对思维导图的使用方式、用途不尽相同，而且最好结合自己个人习惯和喜好，我个人的用法仅供参考。

思维导图应该是越画越顺手，我数了下自己还保存着的思维导图有27张，随便拍了其中几张，大概样子是这样的，像树型，有一个中心，然后像树枝一样分叉，形成多个层次。我当时入门看的书是东尼·博赞的《思维导图完整手册》，至今很多细节已经忘记了，既然是极速入门，就只说我记住的需要注意的要点：

（1）多种颜色碰撞。一定要用多种颜色的笔，不同的颜色能起到活跃思维、拓展思路的作用，我一般偷懒，只用红色和黑色。同时建议用笔而不是xmind之类的软件，手写、画图对于入门者去感受、体会过程是很重要的，软件都是进阶玩法。

（2）形成发散的感觉。一定要画出树杈的感觉，留点末梢的样子，也是为了形成拓展思路的感觉。另外要形成不同的层级，不同层级的字体大小可以有所区分。

（3）想差不多了再画图。如果觉着完全没一点思路，可以现在纸上大概写一些结构化的或者金字塔型的思路，也可以脑子里先构思一下，如果脑子一片空白就画图的话可能因为大结构要修改，图会很乱。

（4）强制总结。语言要精炼，每一层尽量用最少的文字去概括，特别是靠近中心的基层，尽量简化、总结，也是提炼凝练的过程。

上面也给大家展示了自己画的，也是很烂，很粗糙，下限很低，建议多去试试，不适合自己就不用即可。